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美股四大指數收漲,台股在半導體、元宇宙概念股點火助攻下,尾盤指數最高一度至15602.09點,終場漲勢微幅收斂,以15595.16點作收,上漲175.03點,漲幅1.14%,成交值新台幣2718.26億元。另外,台股股王寶座再度易主,信驊今天股價表現強勁,以2275元作收,超越大立光,重登台股股王。

台股漲逾百點。(檔案照)

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記者蔡厚瑄/綜合報導

鋼鐵人控衛陳又瑋(左1)11年前就已學員身分參加過林書豪主辦的訓練營。(圖/翻攝自高雄鋼鐵人臉書)

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記者陳韋帆/台北報導

信義全球資產表示,面對住宅前景不明,不少建商已轉攻辦公室、廠辦。(示意圖/記者陳韋帆攝影)

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「立春」是二十四節氣的第一個節氣,中醫師彭溫雅提醒大家留意「春天後母面」,此時氣候陰晴不定、冷暖無常,導致身體抵抗力下降,容易出現上火、煩躁、喉嚨腫痛、痔瘡便秘等症狀,建議食用三種養肝增強免疫力的天然食材:洋蔥、蔥、韭黃。

帥哥主廚陳德烈示範一道「炸春捲」,豐富的當季時令蔬菜,結合中醫推薦的升發陽氣食物,迎接春天回暖就吃這道菜吧!

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十天年假結束,過年期間民眾不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚,餐間更是零嘴點心不離手,累積滿滿負擔。一位四十二歲女子在過年四處聚餐後體重大增六公斤,大受打擊的她決心斷食,沒想到胃痛、手腳無力、心情低落的反效果接連出現,痛苦挨餓三天後卻以一公斤都沒掉失敗收場。對此,趙函穎營養師特別提醒,調整飲食應採「漸進式」做法,讓身體慢慢回到正軌,找回原本的食量和健康。

對於年後想要健康、輕鬆減負擔的民眾,趙函穎營養師建議可以在飲食中加入高纖及植物性蛋白質的營養,因為高膳食纖維在消化系統中會吸收水分,增加吃下肚的食物黏度,延緩胃排空;而植物性蛋白質熱量較低且含多種植化素,在提升飽足感的同時也減輕身體負擔。

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畢書盡應景揮毫兔年春聯。(粘耿豪攝)

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